Minden jóslataim és előítéleteim ellenére nagyon hasznosnak találtam Robin Sharma bestsellerét. azért Ebben a bejegyzésben megmutatjuk, hogyan valósíthatja meg a The 5am Club tanácsait ingyenes szoftverrel Linuxra és Androidra.
Ha még nem hallott a könyvről, ez egy újszerű formátumú mű, amely tanácsokat ad a produktívabb munkához. Tisztázom, hogy a hajnali 5-kor kelés anekdotikus (Bár azért lett népszerű, mert így a legegyszerűbb megvalósítani) Délben is fel lehet kelni, és ha megvan a kellő fegyelem, akkor az eredmény ugyanolyan pozitív lesz.
A reggeli 5 klub és ingyenes szoftver
A legtöbb komoly termelékenységi könyv egyetért ezzel A világos célok kitűzése, cselekvési terv készítése, valamint a munka- és pihenőidő egyértelmű felosztása kulcsfontosságú a siker eléréséhez.. Mint mondtam, Robin Sharma könyve sem kivétel.
Mint mondtam, 5-kor kelni anekdotikus, de a rendszeres időközönkénti felkelés és lefekvés elengedhetetlen. Ha Ön azok közé tartozik, akik nehezen tudnak felállni, az alábbi Android-alkalmazás kétségtelenül nagy segítségére lesz.
Villogó riasztás
Ez a program azt megtalálhatod az F-Droid alternatív boltban, Kapcsolja be a készülék zseblámpáját, amikor megszólal a riasztás. A zseblámpát beállíthatjuk úgy, hogy addig világítson, amíg ki nem kapcsoljuk, vagy lassan vagy gyorsan villogjon. Azt is beállíthatjuk, hogy milyen sebességgel tegye ezt.
A könyv az első dolog, amit ébredéskor javasol, egy egyórás rutin, amelyet 3 20 perces blokkra osztanak.
Az első blokk olyan fizikai gyakorlatok elvégzésére szolgál, amelyek aktiválják a testet és az elmét. Mobileszköze is segíthet a feladatban. Sajnos az F-Droid katalógusban nincs olyan alkalmazás, amely megmondaná, hogy milyen gyakorlatokat végezzen, így máshonnan kell információkat szereznie. De sok időzíthető és nyomon követhető a fejlődésed. És a legjobb dolog az, hogy nem kell megosztania adatait senkivel.
Fitness naptár
Es egy alkalmazás hogy te lehetővé teszi a fizikai aktivitás tervezését és nyomon követését privát módon és internetkapcsolat nélkül. Jellemzői a következők:
- Egyedi tevékenységek létrehozása
- Naplót.
- GPS adatok importálása.
- Tevékenységkövetés.
- Statisztika.
A második 20 perces blokk az önvizsgálatnak és a meditációnak szól. Az egyik javaslat az, hogy írj egy naplót, amelyben elmondod, mi történik veled, és mit gondolsz. Egy nagyon hasznos alkalmazás ehhez:
Lifeográf
Ez a kb amelyet mind a fő Linux-disztribúciók tárolóiban, mind a Flathub áruházban megtalálhat Lehetővé teszi titkosított jegyzetek készítését, amelyeket személyes naplóként, tervezőként, feladatkezelőként, tevékenységkövetőként vagy céltáblaként használhat. Néhány jellemzője:
- AES256-tal titkosítva.
- Osztályozás címkék segítségével.
- Címek és feliratok automatikus formázása.
- Wiki-stílusú szövegformázás.
- Automatikus kijelentkezés inaktivitás miatt.
- Szöveg keresése és cseréje.
- Bejegyzésekre és külső oldalakra mutató hivatkozások.
A harmadik blokk az új dolgok tanulásával elért személyes növekedéssel kapcsolatos. A Linuxnak számos olyan alkalmazása is van, amelyek segíthetnek a tudás beépítésében. Ezek egyike:
Középtáv: Jegyzetek és kártyák
Ez is egy jegyzetkészítő program, de jelen esetben a diákoknak szánt eszközökkel. Megtalálhatjuk a FlatHub üzletben.
JELLEMZŐI:
- Lehetővé teszi kérdésekkel feljegyzések készítését.
- Szinkronizálás mobil eszközökkel.
- Sötét mód.
- Jegyzetek rögzítése.
- Erőteljes szerkesztő.
- Együttműködésen alapuló tanulmány.
Ez a bejegyzés természetesen nem meríti ki a The 5am Club összes tippjét vagy az ezek megvalósításához használható alkalmazásokat. Azt tanácsolom, hogy olvassa el vagy hallgassa meg (a hangoskönyv is elérhető) Nyilvánvaló okokból nem ajánlom, hogy fizetés nélkül töltse le. Csak azt mondom, hogy aki keres, az talál. Nekem nagyon hasznos volt, pedig nem kelek fel reggel 5-kor.